Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Девиз дня здоровья 2025 года: «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего».
При поддержке местного отделения партии «Единая Россия» и в рамках партийного проекта «Успех V единстве поколений» все желающие смогли принять участие в массовой зарядке, забеге и акции «Проверка здоровья». Также прослушать лекцию о здоровом образе жизни, принять участие в показательных тренировках и согреться на самоварной станции.
Основная и важная составляющая здоровья — это постоянная физическая активность.
Пешие прогулки на свежем воздухе, катание на велосипеде, подвижные игры пойдут на пользу людям разных возрастов. Не путайте ее с физическими упражнениями. Гимнастика, фитнес или легкая пробежка принесут неоспоримую пользу, даже если заниматься всего 15-20 минут в день.
Будьте здоровы!